在同一台电脑上我想将own.cloud里面的文件转移到seafile,有什么简单方法吗?

在同一台电脑上我想将owncloud里面的文件转移到seafile,有什么简单方法吗?

需要通过同步的方式把文件上传到服务器上。目前没有简单的方法。