数据如何从docker环境迁移到centos7

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原来docker环境传输有问题，现在换了centos7，想把数据恢复过来怎么搞？

原先社区版（6.3.4），现在部署了专业版（6.3.9），请教如何迁移或新环境里

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按照备份恢复的方法来做