内部局域网都是一直转圈，下载速度只有几百K，缓存一点动一下，体验特别差。
你这个是设置的问题吧
我外网都流畅看高清电影
我是docker部署的，内网用http的话，看视频没问题，外网是https到路由器nginx反向代理转http给docker，看视频就一直转圈缓存，从头卡到尾。我猜测是不是要把seafile在内网开启https，才能解决这个问题。
问题找到了，应该是反向代理的nginx buffer设置问题，现在设置关闭了，稍微缓解一点，但是应该是设置了缓存能优化播放速度，有没有大佬知道怎么优化设置？