内网下载速度很慢（~200kb）

服务器问题
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我用内网的测试登录。

有什么需要注意的没有？
比如seafile, nginx等相关的设置，来提高下载速度。

ps: 上传速度到是很快，有几个M.

后来测试外网下载速度,也差不多200kb。

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我下载也很慢，不过比您好我这边有5M左右，不知您找到问题所在了吗？烦告知。