外网上传和下载文件问题

内网访问和下载都正常,但是在路由做了8000 8082的端口映射后外网访问公网IP能正常登录和使用,但是一下载文件会自动转换成内网IP的连接,上传文件就会报错,请问如果 解决?

要同时从内外网访问的话,需要配置 DDNS(动态域名解析),参考 http://manual-cn.seafile.com/deploy/deploy_seafile_behind_nat.html