docker 装 seafile,无法在网页端上传下装文件

服务器问题
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刚刚新试用seafile, 用docker装了，按教程来装的。

  -e SEAFILE_SERVER_HOSTNAME=192.168.1.20 \
  -v /opt/seafile-data:/shared \
  -p 80:6115 \
  seafileltd/seafile:latest

装好后可以用web访问，就是不能上传与下载。

怀疑是

SERVICE_URL http://192.168.1.20
FILE_SERVER_ROOT http://192.168.1.20/seafhttp

以上设置错了，请大神指教

我是用192.168.1.20：6115 登录的

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改了设置，FILE_SERVER_ROOT http://192.168.1.20

把seafhttp删除了就正常了，同时开了8082与8000端口，不知是否必要